亚麻籽油的好**

　　亚麻籽油哪家好?亚麻籽油价格是多少?亚麻籽油由亚麻籽制取而忄成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚灬麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，毛叶山桐子农业发展,.毛叶山桐子农业发展，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。冷榨亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸，是补充亚麻酸的较有效方法。川滇黔毛叶山桐子农业发展有限公司打造的中国木本油商城可以为您提供**的亚麻籽油。

　　亚麻籽油的营业成分：　　亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达84. 07% 。亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全, 必需氨基酸含量高达5. 16%,是一种营养价值较高的植物蛋白质。亚麻籽油中α-亚麻酸含量为53%，α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，在人体内可转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸 ，它们为鱼油中的有效活性成分。α-亚麻酸有抗**, 抗血栓, 降血脂, 营养脑细胞, 调节植物神经等作用 ，受到较多的关注。　　亚麻籽中含有大量多糖，多糖有抗** ，**, 抗血栓, 降血脂的作用。亚麻籽油中还含有VE, VE 是一种强有效的自由基清除剂, 有延缓衰老和抗氧化的作用。亚麻籽中含有类黄酮23 mg/ 100 g 。类黄酮化合物有降血脂, 抗动脉粥样硬化的良好作用。

　　亚麻籽油的食用方法：　　1. 低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。　　2. 靓汤调味：在煮熟的粥、汤中加入亚麻籽油，毛叶山桐子农业发展,.毛叶山桐子农业发展，增色又调鲜。　　3. 巧拌凉菜：用亚麻籽油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。　　4. 烘焙糕点：以亚麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人。　　5. 混合食用：在酸奶中直接加入亚麻籽油混合食用，亚麻籽油的好**,川滇黔毛叶山桐子农业发展有限公司，营养新时尚。　　6. 直接服用：成人每日摄入15-20ml，儿童酌减至5-10ml，亚麻籽油的好**,川滇黔毛叶山桐子农业发展有限公司，吃出健康来。